Hola, me llamo Silvia, tengo 28 años, y vivo en palma de Mallorca.
El domingo pasado, sufrí un grave ataque de ansiedad. Llevaba un tiempo sintiéndome mal, no podía respirar, tenía problemas de estómago, me resultaba imposible concentrarme...
hasta el domingo lo había podido controlar pero, de repente, y sin ninguna causa directa, empecé a no poder respirar. Pensé que se me pasaría pero fue a más. No podía levantarme porque me caía, no podía respirar, pensé que me iba a morir, que no iba a llegar al médico, me temblaba todo. Pasé un miedo terrible.
El médico ha descartado alguna enfermedad física y me ha recetado t. yo me negaba a tomarlo, pero ahora lo necesito para dormir y para poder levantarme de la cama. Sigo sintiendo que me falta el aire y tengo pánico a que se vuelva a repetir lo del domingo.
La gente me intenta ayudar pero yo conozco toda la teoría a la perfección, aunque no logro aplicarla. no sé a quién puedo acudir, no sé como puedo ayudarme a mí misma y, en definitiva, no sé si podré salir yo sola de esto. Estoy muerta de miedo.
Me gustaría, que si fuera posible, me orientaran en algún tipo de estrategias que mejoren aunque sea sólo un poco mi calidad de vida.
Hola amigos,
quiero desahogarme hoy ha sido un día terrible por causa de esto , me desperté de madrugada con las pulsaciones disparadas sobre cien, y muy asustada, obviamente mi marido me llevo a urgencia a esa hora, en el camino me tome la mitad e etanol, y llegue allá me pusieron una pastilla bajo la lengua y me hicieron un electro como a las siete de la mañana, y salieron estas malditas extrasístoles, entonces porque me pasa esto?;
Hasta cuando sufriré, siento que mi vida se me escapa, ya no tengo ánimos ni fuerzas de nada, lo peor es que mi marido me mira con una cara no se si de odio o rabia, y tengo una hija chica aun, estoy muy asustada, hoy desperté a las dos de la tarde, el martes el nuevo cardiólogo me tomara otro examen de holter, dice que es para ver como es el corazón durante las 24 horas, para ver mis arritmias y ver de que tipo son.
Estoy aburrida de tanto examen y aburrida de que me viva pasando esto a cualquier hora, a ratos estoy bien, y después me vuelvo muy sensible y comienzo a ponerme nerviosa y me acelero. o me dan las puntadas esas que ya odio, ayúdenme por favor en mi casa tengo cero comprensión, no entienden esto que me pasa, me miran como loca, solo lloro, y estoy llorando mucho, valdrá la pena vivir así?, y miro a mi niña y digo si tengo que seguir adelante no importando lo que yo sienta, o lo que los demás crean de mi.